キャビックのレシピ

Recipe

ししゃものふんわり魚(ギョ)ロッケ

材料(お弁当サイズ2個分)

ししゃも 6尾
はんぺん 1枚
大葉 4枚
片栗粉 大1
砂糖 小1
パン粉・油 各適量

作り方

  1. ししゃもは頭と尾を取り、細かく刻む。
  2. 大葉は千切りにする。
  3. ボウルに1と2、はんぺん・片栗粉・砂糖をいれしっかり混ぜ合わせる。
  4. 水で濡らした手で4等分して形を整え、パン粉をつける。
  5. 170℃の油でこんがり揚げて完成。